這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【FiiO】2.5mm平衡耳機轉3.5mm轉接頭(L26)

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商品訊息描述

【FiiO L26 2.5mm平衡耳機轉3.5mm轉接頭】



使用平衡耳機卻有挑孔的困擾嗎? FiiO首出 L26轉接線,可將2.5mm的平衡線轉接成3.5mm的插頭使用。

外層PVR材質,線芯6N無氧銅鍍銀,分4條編織而成,耐拉力、抗磨損等不易老化。












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下面附上一則新聞讓大家了解時事

大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢

: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝,令各界惋惜。國健署統計,腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位,為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲,民眾應多吃蔬果,少吃油炸食物,並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調,50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢,及早發現可以治癒。

根據最新104年癌症登記資料統計,國人平均每13個人就會有1位,終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出,大腸癌並不難預防,也並非絕症;根據美國癌症研究協會指出,大腸癌是最可預防的癌症類型之一,1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防,而透過定期大腸癌篩檢,早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。

針對何者為大腸癌的高危險族群,王正旭指出,年齡超過50歲、有大腸癌家族病史,包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史,以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調,50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查,早期發現大腸癌,幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期,0-2期只需開刀移除病灶;3、4期則已經有癌細胞轉移,化療後也容易再復發。

「民眾應多吃高纖維食物,促進腸胃蠕動,避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒,也不要常吃油炸食物,進而造成細胞癌化,且上班族不宜久坐,應培養運動習慣。賴基銘補充,民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則,蔬果富含抗癌物質,又可幫助排便,但若要攝取肉類,可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。

「及早發現是治療關鍵,台灣大腸癌治療已經比過去精良許多,也有健保補助,所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承,現今大腸癌的篩檢率不到一半,大腸癌1、2期多無症狀,若待第3期才發現,就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲,50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢,若結果為陽性,應至醫院進行大腸鏡確診,並與醫師討論後續治療。

宣傳亞運 印尼總統帶頭跳排舞創紀錄

: 影片來源:YouTube

印尼總統佐科威8日在雅加達街頭帶領約6萬5000名國人大跳傳統排舞poco-poco,除了推廣亞運會,並試圖在過程中締造世界紀錄。哪裡買便宜

亞洲最大體育賽事亞運會定18日揭幕,印尼首都雅加達與蘇門答臘島的巨港市為共同主辦城市。

之前,佐科威抱怨亞運欠缺宣傳和熱情,為炒熱這項體育盛事,當局決定舉辦poco-poco舞,也是北蘇拉威西省的傳統舞蹈。

在雅加達街頭,穿著印尼國旗紅、白兩色,佐科威、第一夫人伊麗亞娜和數位高官帶領著成千上萬群眾,在街頭形成長而蜿蜒的舞蹈陣容。

參與活動的國家警察總長狄托說:「 Poco-poco是印尼的原始文化及本土舞蹈,所以我們跳大規模的Poco-poco舞蹈,有6萬5000人共同創造世界紀錄,重申Poco-poco是印尼的舞蹈。」

警察、軍人、議員、學生、健身中心成員以及印尼監獄囚犯都是這次Poco-poco舞的舞者。

1名學生說:「這是展現印尼正保護其傳統的一次大好機會。我很高興我能幫助推廣一個可能被遺忘的傳統。好用推薦

亞運預定9月2日落幕,將有來自45個亞洲國家的約1萬1000名運動員和5000名官員湧入雅加達和巨港。

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